今天华在群里发来新年100天的祝福！一下子觉得又是一个好日子，又是一个可以催醒的日子！我总是觉得，即使常立志也是极好的，总比不立好吧！成不了大志，完个小志怡情也是极好的！

. 今晚光哥说，一起监督减肥吧，少吃点吧！

太好了我正有此意。我们轮流锻炼吧，你一三五，我二四六，早起锻炼。

没事儿，你天天都可以，我支持你！

天哪，他是摸准了我的命脉了，料定我起不来，做不到，才如此冷嘲。我何不以此为动力，试试看，一切都来的及。

表扬自己:今天晚上洗脸，回家没玩手机，新买的书来了！

复盘:假期可能看手机多了，眼睛花的越发厉害！不能再刷了，改拿书吧！

期待有一天，喜欢上读书和运动，目前虽是处于“我想做”的阶段！

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今天兑现张喆读书奖励，好像是第二本了，7岁了读了第二本，竟然把老妈也高兴的不得了，还是在各种措施下，去到超市，一下就选中一个，我看他选的太快了，随意问了一下，早就看好了吗？嗯嗯，还真是，难怪这几天动力十足，老是想快读完！这都早计划好买哪个了。哈哈😃，奖励机制在一个孩子身上体现的如此完美！