摘自今日头条的文章——

嫉妒是人类的天性。嫉妒的产生，并不会平白无故发生；只有处于社交的环境下，人才会产生嫉妒。换句话说：只要你跟人打交道，并且将自我的优势暴露过多，就无法避免被人嫉妒。

在3种情况下，你最容易被人嫉妒。第一：起跑线相似，却被你落在身后，比如：你从小一起长大的朋友，你读书时的同学，你相识多年的好友。在最初，你们的起跑线是相差不多的。差不多的家庭背景，差不多的成绩，差不多的能力和生活；但是你过得越来越好，你们之间的差距越来越大，他被你落在身后。这种情况下，嫉妒心最容易产生；哪怕对方是跟你穿一条裤子长大的朋友，也难免会产生嫉妒。

一旦嫉妒产生，你能明显感觉到，他对你的态度变得冷淡。

第二：竞争的状态下，会产生嫉妒

在一个团队中，最容易被排挤，被孤立的，不是第一名。是第二名和最后一名。但最容易被嫉妒的，一定是“后来居上”的第一名。

举个例子：你刚加入团队不久，就超过了团队里“资格老”的人。无论是收入，名声，地位还是别人的赞美，你都超过了这些人。此时，你就会成为“众矢之的”。尽管这并非你的本意，而是你一不小心就成了第一名；可团队里的人，无法压制对你的嫉妒。竞争越大的环境下，越容易产生嫉妒；而这种场景下的嫉妒，为了获取更多的利益，往往有人不择手段。

第三：你常常分享生活，被身边的人看到，喜欢分享，希望获得认同和赞美，是人之常情。

但过多的分享，就变成了“炫耀”。或许你的本意是：“我获得了这些成绩，希望大家能为我开心，能够鼓励我。”你升职加薪，跟朋友分享；爱人送给你昂贵的礼物，你跟朋友分享；就连你家买房买车，孩子成绩，所有好的一面，你都跟身边的人分享。

你希望获得赞美，可你换来的，只有他人的嫉妒。尤其是：当你分享的对象，他们当下的生活并不顺利，并不幸福；在听到你生活过得那么好，内心的嫉妒和愤怒，就瞬间被点燃。

避免被人嫉妒，最好的办法，跟人打交道时，如何避免被他人嫉妒？你只要记住这一件事：“藏拙”。藏，是隐藏，是低调，是自我保护；拙，是出丑效应，是比苦，是以退为进。

人生有3层境界：第一层：渴望被认同，一般发生在25岁之前。获得成功，喜悦，遇到了任何好事，都会第一时间跟身边的人分享。目的是获得认同，得到赞美。第二层：明白人与人无法共情，一般发生在25-35岁之间。你终于意识到，你的快乐，别人未必共情；你的痛苦，别人未必理解；

你分享喜悦，别人当你是炫耀；你分享苦难，别人觉得你烦，在背后幸灾乐祸。第三层：返璞归真，大智若愚，到这个境界的人，往往经历了诸多的苦难，考验；看到了更多样的人性，无论是丑还是美的一面。看透了生活的真相，不会在意他人的看法与评价；学会了藏拙，将自己“小家”的真实生活，隐藏起来。

如果你想避免被人嫉妒，想在社交或职场上立于“不败之地”；下面这6条策略，能帮到你。第一：耳朵要比嘴巴快，无论跟谁相处，先听，先思考，然后再表达你的看法。不争就是争，不说就是说，不显山露水，别人就看不透你；而看不透你，就不敢轻易针对你。在社交中你会发现，真正聪明的人，往往是一个“会倾听的人”。脑袋和耳朵，要比嘴巴快。

第二：不要对任何人，透露你的“财富”，哪怕是你的父母。为什么这样说？因为父母看到孩子过得越来越好，看到孩子有钱，有本事，有出息；他们开心，有成就感。在这种心境下，父母就喜欢炫耀；逢人就说自家孩子多么厉害。这个时候，嫉妒和麻烦，就找上门来了。

一个月赚1万，你也要说自己赚5k。有些事可以炫耀，有些事千万不能逢人就说。第三：学会比惨。很多时候，比惨是一种自我保护的方式。比方说：有人找你借钱。对方给你发消息，你就猜到了他的意图；这个时候，你一定要先他一步，把他借钱的话堵回去。你就说：

“哎，最近过得太难了；公司效益不好，几个月没工资；家里还有房贷，孩子幼儿园又要交学费了。”

这样说完，对方找你借钱的话，就不会开口说了。在饭桌上，也是这样。别人炫耀财富，你就卖惨；别人炫耀事业，收入，房子车子，你就说自己过得不好。“矿泉水瓶里装茅子”，这才是社交真谛。第四：谁指责你，你赞美谁

一般在职场里发生。某个嫉妒你的同事，找机会针对你，指责你；这个时候，一定要当着众人的面“赞美他”。局外人的眼睛，是门儿清的。他在别人面前，说你坏话，指责你；你就在大家面前，不断夸他，赞美他。孰是孰非，格局大小，别人一目了然。用不了多久，大家就会默契地远离那个“针对你”的人。

第五：藏拙，要刻在骨子里，这里是藏，不是说不要你去争，不要你去发光。而是说：对待跟你有竞争关系的人，要学会藏拙，学会低调。即使你比他们能力强，也要经常“虚心请教”。当你向比你差的人请教时，他们会产生更强的成就感和“受宠若惊”的感觉；这个时候，他人对你的嫉妒和恶意，就会逐渐减少。

真正厉害的人，不需要去炫耀；因为他往那儿一站，就没人敢轻视他。第六：谦虚谨慎，戒骄戒躁，心怀敬畏。12字真言，永远记住。无论和谁相处，无论处于什么环境，都要记住这12个字。任何时候，都应该心存敬畏；

人只有意识到自己的渺小，才能看到更高的风景；只有读懂人性，才能不被人性伤害。