2024年4月13天气阴

忙碌了一上午，中午回来已经十一点半多了，偷赖，与包唅又去包天下吃午饭，今中午包唅又点了最爱的红烧肉米饭，哎！一天三顿，两顿在外吃了😛 。吃过午饭我们回家休息一下，睡个午觉。睡觉之前讲故事是包唅必须听的，不讲故事就不睡觉，有同款的吗？专家说了:若是听的是有趣、温馨或令人愉悦的故事,听故事可以帮助身体放松并缓解日间的压力。听故事可以转移注意力,放松身心,帮助身体进入更轻松的状态。此时一般有助于睡眠,能够提升睡眠质量。

愉快的午觉后，出去溜溜，四月，正是春回大地的时候，到处都有春的足迹，街道旁、墙角，路边，小草慢慢地钻出大地，路边，公园，花团锦簇、姹紫嫣红，花儿们好像在列队选美。我们来到沿河边，沿着河边往里走，是一片郁郁葱葱的小树林，鸟儿在枝头歌唱，花儿在微风下翩翩起舞，我们在林荫道上走着，凉风习习，沿河的水，就像走在大海上一样。极目远眺还能看见林立的大厦和穿梭的汽车。

我们一起欣赏着美丽的风景，时间在我们中一秒一秒地过去…………夕阳西下，我们带着快乐回家了。