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2024年4月13星期六
贤齐妈妈

今天通过学习和反思,发现自己存在这样几个问题:

1、习惯隐忍自己,不敢表达自己的想法,这样很容易让人不知道怎么共事沟通。

2、不时地攻击自己,一旦失败的时候,便会自我怀疑,很难从消极的状态里恢复过来。

3、尽管年龄涨了不少,但做的一直都没变:把自己不停修剪成外界期待的样子。

4、属于“等运型”的人,停留在过去的行为模式中,无法解放自己,一直在等外界的允许和给予。

从这个春天开始,从今天开始,从此刻开始,察觉自己,走出自我桎梏,发现自己的心理课题,知道是什么困住了自己,有意识地修正、调整自己。让生活真正归属自己。

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