面对长达六十分钟的网课，9岁男孩时刻紧跟老师讲话，学习专注刻苦。可他平时的生活除了游戏还是游戏，平日里也从未见过他熬夜写作业，成绩却名列前茅。男孩的母亲表示：游戏成就了男孩的学霸生活。这个9岁的男孩正是同事的孩子，从小他活泼好动，进入幼儿园后，贪玩的本性更是暴露无遗，老师没少苦恼。为了让他保持安静，老师为他准备了一些游戏书籍，陪他玩趣味游戏。没成想这些游戏让孩子入了迷，玩到无法停下。由于时间精力有限，老师在与同事沟通后，同时也为孩子添置了趣味游戏。没成想一段时间后男孩发生了转变,原本活泼好动的孩子，能够安静的听老师讲故事。刚开始同事只觉得孩子发生了一些细微的变化，进入校园后才发觉孩子真的改头换面了。孩子写作业极快，其他小朋友需要整晚完成的作业，男孩半个小时就可以高效完成。班主任和同事说，孩子上课格外认真，专注时间较长，能够及时消化知识点。专注力事关孩子学习的每个阶段，缺乏专注力就会导致他们上课走神做事分心。专注力不是天生天养的，通过父母的后天培养，每个孩子都会具有强大的专注力。

1、专注力决定学习力

专注力既是智力的构成因素，也是想象力、记忆力和思维力的准备状态。缺少专注力的孩子必然会丧失基本的学习能力，这里的学习能力不仅仅是学习知识的能力，同样包括孩子成长道路上的每一个学习经历。细心观察不难发现，周围的学霸不一定勤奋刻苦，但是拥有强大的专注力。专注力是学习效率的助推器，拥有强大专注力的孩子，在学习时能够高效完成学习任务。这些孩子哪怕只是短暂的停留于课本之上，但是对于书本的掌握度都会远超注意力低下的学生。专注力可以帮助孩子摒弃外界的干扰，提升学习的自主性。

2、通过游戏提升专注力

其一，跳楼梯

父母可以选择不是很高的楼梯，或是在楼道里通过跳楼梯的游戏锻炼孩子注意力的转移能力。首先，父母握着孩子的双手，让孩子从地面跳到第一个台阶上，然后鼓励孩子持续向上跳跃。其次，当孩子熟悉后，父母放开双手，鼓励孩子和自己竞赛，让他们独立跳跃。最后，当他们的平衡能力提升后，试着让孩子从下向上跳跃，当然，父母要尽到保护义务，避免孩子受伤。

其二，舒尔特表格

父母可以选择一张崭新的白纸，在白纸上画出5*5的方形表格，其次将1-25以内的数字随机写入其中，鼓励孩子依照从大到小的顺序依次指出相应的数字，由父母计算时间。当然，父母也要依据孩子的年龄，适当的调整表哥的难易程度，可以又少到多，从3*3，4*4开始，逐渐增加难度。

其三，扑克牌游戏

父母应当选取完全不同的三张扑克牌，在桌子上随意排列。例如，从左到右依次是黑桃4、梅花6、方块8，选取一张牌，例如黑桃4让孩子盯着牌面；然后将三张牌倒扣摆放，由父母切换牌面位置；最后询问孩子黑桃4在哪里。直到孩子猜对，父母再轮换位置与孩子做游戏，当然，父母也要依据孩子的年龄选择难易程度。

其四，天外飞纸

父母可以双手在墙上，红石按住两张纸，然后随机松手，考验孩子的专注力，让孩子迅速按住飞下来的纸。当然，父母也可以，高低有序的按纸，然后分别放手，或是同时放手，以考研孩子的专注力。其五，用专注力训练书前面几个游戏玩腻了，就可以试试专注力训练书，我家孩子最喜欢的有两套，一套是《神奇的专注力》，一套是《专注力贴纸书》。这两本书，陪伴孩子三年多了，现在他还会经常拿出来，看一看，贴一贴，翻一翻。《神奇的专注力》这本书都不用过多介绍，畅销十几个国家，多种语言版本，深受年轻爸妈们的认可。一套书4本，有400多个游戏，需要孩子有一定的耐心，才可以玩下去。有些孩子容易放弃，可以先从简单的开始玩，比如图形大猜想。之后再慢慢的提升难度，最后玩综合训练营。如果孩子还小，1-3岁以内的，可以用贴纸书来锻炼。我家孩子从小买的贴纸书，摞起来比他还要高。有一套他特别喜欢。这套书包含逻辑、认知、空间、数学等16个主题，每个主题独立成册，可以更直接的锻炼孩子的一项能力。如果家长在旁边陪着，也别闲着，可以跟孩子聊聊，贴纸书里的内容，或者听孩子讲，他在贴什么，为什么贴这里，又认识了什么。如果孩子的表达能力不错，还可以跟孩子看着贴纸书编故事，讲一个简单的的故事，经过了什么，最终完成了什么？发展语言表达能力和孩子的逻辑思维能力。Tips：这套书有16册和18册的，价格一样。个人更喜欢16册的，感觉内容很全面。两套是不同的内容，您也可以都带回家。

枕边育儿寄语：

专注力是思维方式的基础和前提，那些拥有强大专注力的孩子，之所以容易取得成功，是因为他们有着独特的思维方式和处理方式。幼年时养成的思维习惯使得他们与同龄人对事物有着不同的见解和看法，可以先人一步达到目标。（本文图片来源网络，如有侵权，请联系删除）