今天下午区域活动中有一个小朋友不开心，怎么样让孩子找到合适的方法发泄情绪。

多种渠道发泄情绪，放飞心情

例如：我们小朋友很能干，自己就能把不开心赶跑，你有哪些赶走不开心的好方法呢？

向孩子们介绍并尝试几种赶走不开心的好方法：深呼吸、大喊一声、传染快乐等。

和好朋友一起做游戏，跟着音乐唱歌、跳舞，让孩子们把不开心的事画在纸上，折成飞机，让不开心飞出去，深呼吸幼儿自由选择喜欢的方式发泄不开心的情绪，在操作活动中体验快乐的情绪，幼儿自由选择区域，放飞快乐，让开心永远伴随你、我、他。

具体的操作、实践和探索，能加深幼儿对健康快乐心理的认识和理解，这些活动，在平时的一日生活中孩子们也经常接触，但此时去玩，带有更明确的目的。幼儿在操作时，脸上的表情就可以折射出他们心理的变化。而刚才突然不开心的小朋友，也露出了笑容，真正开心起来，和同伴一起手拿彩带，随着音乐翩翩起舞。

重智力开发，轻情绪管理。不注意批评方式。个人的性格和品质决定其行为方式以及对外界的适应能力。有人曾对5~6岁学龄前儿童做过抽样调查，发现脾气不好的近16%，性格古怪的占5%，有神经质倾向的占 28%，有情绪障碍的近2%。和其他心理问题相比，幼儿情绪方面的问题明显占较大的比重。重智力开发，轻情绪管理，其结果往往是孩子要么学会压抑和掩藏自己的情绪，要么蛮横无理，凭着自己的情绪做任何事情。这样的孩子在遇到不如意的事情时，往往采取退缩、沮丧的消极态度。

在幼儿期，会出现孩子在成长过程中的第一次逆反心理，这是老师和家长在如何管理幼儿情绪方面的一次真正较量和模仿学习。如何对待情绪失控的孩子，老师和家长要从根源上寻找原因，即从自身的教育理念和教育方式上反思。

教师和家长都应注意，在孩子面前少发脾气。如果控制不住，可以先平静一下，然后再严肃地指出他们的错误，这样效果更好。正向引导孩子，才能使孩子形成正面思考模式，拥有开朗的性格，积极乐观地迎接挑战。

美国当代著名心理学家、教育家本杰明•布鲁姆对“学生积极的情感特征”的强调，可以给我一些启发。

营造温暖、轻松的心理环境，让幼儿形成安全感和信赖感。如：保持良好的情绪状态，以积极、愉快的情绪影响幼儿。以欣赏的态度对待幼儿。注意发现幼儿的优点，接纳他们的个体差异，不简单与同伴做横向比较。幼儿做错事时要冷静处理，不厉声斥责，更不能打骂。

帮助幼儿学会恰当表达和调控情绪。如：成人用恰当的方式表达情绪，为幼儿做出榜样。如生气时不乱发脾气，不迁怒于人。