30天智慧父母训练营之

《不焦虑不操心 读懂孩子心》

1/30天作业

我是 明宇妈妈

第—次参加学习

第—天作业

今天是听一横老师的第一次直播课，真的很激动，因为已经听了一横老师的8节录播，早上有时间也会去一横老师的直播间，在我真的焦虑到想要放弃孩子的时候有缘结识一横老师，通过这几天的学习，我现在一定要找回最初的自己，孩子上学后满眼都是孩子的温柔变成了对孩子的吼叫打骂焦虑，孩子无助无奈的眼神，孩子含泪又不敢哭的样子！对孩子的成绩不满意，总爱和别的孩子去对比还有自己大吼大叫的表情，自己变得真的好可怕！家是加油站，父母是充电宝，而我认为的孩子这些能量都会有！对孩子的关心陪伴交心真的少之又少，还总是因为孩子的成绩而焦虑，缺少对孩子的耐心和态度，每个孩子的花期不同，而我的孩子我会耐心的等待下去，静等花开！接纳孩子的所有，爱孩子的一切！今天已经是第八天没孩子吼叫了[呲牙]，继续加油

1⃣大米饭实验，吃剩的、熟的。相同的碗/杯子。A杯子写上我爱你，B杯子写上我恨你。（每天对量给A杯子说我爱你，B杯说我恨你，拍照，观察，对比）✔

2⃣给孩子写一封信！✔

️⃣把智慧父母早读贴墙上！✔

️⃣智慧父母语音早读打卡！✔

️⃣爸爸妈妈重新爱你！

️⃣给孩子竖大拇指！

️⃣装聋作哑当盲人