2024年 4月 16 日 农历3月8 周二 晴
要学会接纳自己。不管是否优秀,是否有过人之处,都要接纳自己。不必强求自己变成另外一个人,也不必强迫自己去做超出能力范围的事,只要尽了最大努力去做事,就能肯定自己。其次,要学会看淡别人的评价。自信是自己给自己的,不是别人给的,别人的评价并不能完全左右对自己的看法,所以,不必浪费太多时间解读别人的想法。加油!