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管理好自己的情绪,安住当下
👑 小甜心[耶]

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致良知线上致知班学习第31天

时间:2024年4月17日

姓名:张连芳

地区:山东东营

志愿:我立志成为一名感恩,自省、利他、致良知的印证者,日省笃行,勤学好问的良知人,知行合一的学习成长者。自我提升,去除傲慢,以身作则,做智慧母亲,优秀母亲,做善解人意,矜持贤惠妻子。每天看见微笑,每天看见改变!

|当|下|即|未|来|

【自省 利他 致良知】

【金山文档】 48-2致知班功课打卡表

今日功课

1、读原文,准时交功课✔:2分

2、日行一善✔: 2分

3、每日自省✔:2分

(1)不抱怨,不说谎

(2)时刻保持恩悲敬

4、听导读心得(30字)✔

今天学习原文和导读《传习录》第二十三后,我对其中的内容深有感触。其中提到喜怒哀乐之“中、和”,认为在某一时刻的特定情况下,可以称之为“中、和”,但并非整体。人性本善,“中、和”是每个人都有的,但需要去除昏蔽,才能展现出全体大用。天理是无所偏倚,如明镜般莹彻。这种观点提醒我,在生活中需要不断清扫私心,让天理展现出来。

5、①读家书后感悟√:1分

今天阅读了来自上海赵炎老师家书《管理好自己的情绪,安住当下》。这封家书分享了赵炎老师在管理自己情绪方面的经验和感悟,通过描述自己在工作中遇到的问题,强调了稳定情绪的重要性,并表达了对志萍老师、金秀老师和小组家人的感受。

②听点评感悟✔:1分

今天听了山东临沂王虹老师的点评责善,我深有感触。以前她总是觉得傲慢是别人的问题,但其实傲慢的背后往往是我们自己的主观和自以为是。王虹老师说结婚多年,她对婆婆的态度一直存在问题,直到来平台学习后才意识到自己的问题。现在开始改变自己的心态,发现婆婆的优点,并带了一本书给她,让婆婆感受她到的关心和爱。放下评判心,一切的发生都是美好的。这种心态的转变让她感到愉悦和充实。

今日总得分10分✔

理上明、事上磨、境上炼

去私欲、存天理、致良知

明理、立志、践行、印证

为社会 做出 实质性贡献!

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