忙碌的一天终于要结束了,中午下夜班在家里睡觉,两个孩子一起在外边弄声音,我这么多天第一次对他们发脾气,可能平时家里除了我没有人上夜班,也体会不到我上夜班的辛苦,总是觉得我的夜班很轻松,平时的生活状态都很好,一到夜班的时候自己整个人都很焦虑,不被理解的情绪被放大,哎,上班焦虑症。