春暖花开的季节本该心情美美哒，可我最近心情确有点不美丽，连自己都找不到是什么原因，也正因为自己的不好情绪影响了孩子们。

    昨天晚上接涵宝放学，看到她手里拿了一本书，看了一下名字是西游记，我问涵宝：“这是又借的别人的书吗？你不是有西游记吗？”涵宝回答我：“妈妈，我的那本是童话版的，没有这本写的详细。”我哦了一声没有过多的话。

回到家涵宝跟我说作业在学校都已经完成了，自己便拿着借来的书一头扎进自己屋里看了起来，我在厨房忙碌着，两个小宝在看电视，等饭做好了，我喊孩子们吃饭，两个小宝关掉电视洗了洗手开始吃饭，涵宝还是在屋里没有出来，我又喊了一遍，还是没动静，这下我的情绪有点上来了，大声又喊了一声涵宝的名字，一边在不停的唠叨着，涵宝听见马上出来，洗洗手来到餐桌开始吃饭，我一边吃着饭又说了她一顿，涵宝看到我情绪不好静静的吃着饭。

    一顿饭都很安静，两个小宝似乎也明白我心情不好，也不敢像平时吃饭那样随意，就这样伴着我低落的情绪一顿饭吃的很压抑。

饭后涵宝又回到自己屋里继续看起书来，我提醒她看书也不能长时间的看，眼睛会疲劳，本来涵宝眼睛有点近视，怕她长时间看书会更严重，涵宝听了我的话把书收起来跟弟弟去玩了。晚上时间很短很快到了睡觉时间，两个小宝洗漱完毕都睡了我也开始洗漱，看看涵宝又拿起来借来的书，大概是想着赶紧看完还回去，我也没有在管她，我睡觉的时候只提醒她早点洗漱睡觉，别太晚，涵宝答应着。

   我躺在床上并没有睡觉，拿起手机开始看起来，过了一会儿听见涵宝在洗漱，我以为洗漱完毕就休息了也没有出去看，不知不觉到了11：30我去给小宝盖被子，看到涵宝屋里灯还是亮的，以为开着灯睡觉了，推开门看到涵宝坐在床上还在看书，我的火蹭的一下就上来了，大声的说了一句：“这么晚怎么还不睡觉，明天不上学了吗？”涵宝大概被我的声音吓到了，没有说话，直直的看着我，也没有什么反应，我接着又说了一句：“快睡觉！”涵宝把书放到了桌子上，这才躺下了，我生气的把灯关上关上了房门。

   回到房间突然脑袋清醒了，要求孩子按时间睡觉，自己却拿着手机看到了很晚，本来可以好好跟孩子沟通，却用强硬的口气来呵斥孩子，自己的做法真的是给孩子带来了很坏的影响。

自我反思，改掉自己的坏习惯，为孩子树立一个真正的榜样！