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悦纳自我 快乐生活
杨兴美(小泉妈妈)

2024年4月21日 星期天 多云 2417篇

今早,有幸在小红扣经典诵读直播间抢到了读《道德经》的幸福名额,不但跟经典链接,而且还感受到了来自直播间各位优秀老师们满满的正能量。特别是优秀的大爱的万人迷万秀文校长,她讲的成长三部曲让我对自己的成长有了新的目标和方向。图像


一 悦己:悦纳自己,爱好自己,调整自己的生命状态,因为你给不出任何人你没有的东西。只有爱好自己才能够爱上整个世界。

二 阅己,也叫自己的阅历,了解自己,探索自己,也就是我们经常说的:我是谁?只有阅己才能够懂人。因为懂才是爱的前提。

三 越己:只有不断的超越自己,才能真正的改变自己。武校经常说:习惯自己的不习惯是改变的开始。这也叫勇于突破自己,这是我最需要达到的一个点。

无论是早起读经典,还是听武校的课程,写亲子日记,不管是陪伴孩子,还是经营家庭,适应工作环境。都是通过这些表象去修内在的我们的那颗心。外在的人、事、物都如同一面面镜子,反射出我们内心的思维观念以及内心的声音,也就是说我们眼中世界的样子,就是我们的内在呈现,正如武校所说:心在哪儿,眼睛就在哪儿,世界就在哪儿。

感悟:感恩出现在我们生命中所有的人、事、物以及困难和挫折,特别是对我们人生发展不利的人,他们用损自己福报的方式来成全我们,这是多大的无私呀?有句歌词:谢谢你们曾经看轻我,让我不低头更精彩的活。

总之:“我”是一切的根源,“爱”是一切的答案,我们要悦纳自我,快乐生活,把自己活成一束光,才能够把他人照亮。同心 同行,助力生命成长,让爱传出去,我们依然在路上!

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