每天脑子都嗡嗡的，感觉我的脑子被使用过度了，刚想要滋生起自我可怜的情绪，我跟自己说，既然脑力劳动太累了，就出去到外边儿走走吧，顺便吃个饭填饱自己的肚子，然后回来继续干，干不完的工作。工作情况我不能改变，那就做一点可以改变现状的事情，而不要有无用的精神内耗。 昨天学习了原生家庭对孩子的影响。反复听了很多遍课内容，我开始返回记忆中寻找那个小小的我。记忆中的我一直都是胆怯的，不敢表达内心情感，但我却又是好强的。我和弟弟比爬树，我和姐姐比干活，我想充当爸爸的得力助手。我应该是想得到妈妈认可。那个小小的我又是孤独的，虽然上有姐姐，下有弟弟，但记忆中的我经常是一个人，一个人玩泥巴，一个人跑到山上去采花，一个人自言自语编故事，虽然我是一个人，但我也不觉得寂寞。记忆中，爸爸每晚都要亲吻小小孩的额头，会撬开青核桃给我们吃核仁，会把地里摘回来的新鲜水果给我们吃，笑眯眯的特别温和，我老在吃饭时被爸爸逗得前仰后合。妈妈的手特别巧，别的孩子买了新衣，妈妈看了以后会自己给我们做。妈妈蒸的馒头，特别好吃，又白又香，而且还是一层一层。妈妈做任何事都追求完美，她看不上我们做的东西，所以我和姐姐在家务上都一般。我从小到大被家人说不爱说话，我妈说我我姐一天的话，能顶上我一个星期的话。还记得十七八岁时，我躺在炕上，妈妈戏谑的用手打我，一边打一边问我，你为什么不说话？你为什么不说？越是这样，我越是张不开嘴。这让她很无奈。直到现在，我除了在工作上可以顺利张嘴，在其他公共场合仍是张不开嘴。我要跟曾经的那个小小的我说，不管过去的你在何处受伤，如果你以前有什么没有得到满足的地方，现在的我来满足你。