我的儿子是4/5班的王殷越。他是一个可爱的胖子!虽然他毕竟胖,可是他吃的东西不是很多,为了能给他减减体重我也是煞费苦心,不能让他营养不良,不能让他大幅度运动,因为太胖膝盖关节都不舒服,让我们拟订了一个减肥的项目,仰卧起坐!刚开始给他定的目标是每天30个,在身体条件允许的情况下每天增加10个以此类推,没想到王殷越同学第一天就做了50个,虽然累的满脸通红,气喘吁吁,可是他依旧说很舒服,我还能坚持,他很有韧性,每天100个坚持啦一个月,可是一个月下来他体重一斤没瘦,倒是肌肉💪🏻发达了不少,他有些气馁,我就给他的鼓励只要你坚持就会遇见更好的自己!我们像阳光出发!加油宝贝!