早ﾉ☀这个世界偶尔有些吵闹，因为总有人会对自己指指点点，但对于外界的声音，我们持有尊重态度就好，这也是独立思考，成为自己的必经路，愿你我都能做自己，共勉~

      每天重复的简单幸福的事情营养早餐食谱：蔬菜饼鸡蛋饼，水果，水煮蛋，抗炎小菜，幸福餐多维多矿，健康从早餐开始[微笑]

分享一下今天线上图书会《家有神兽》之大脑发育的三个点

今天的课程就是打开了很多的认知，遗传智力并不能决定一切，在基因学上有个均值回归，他不会一直高，会一直低的，后天的外部环境教育和内部更好的营养，促成人体智力的提升。

大脑是终身提高的器官，细胞虽然停止增长了，但是它的链接网络一直在成长，一个细胞可以和150万个细胞发生联系，有句话说老越用越聪明。

​大脑是人体消耗最大的器官成人消耗的能量占全身消耗的20%，学龄前儿童占到全身的40%。大脑布满微血管给神经元传送营养，全部连接起来长度可达240万km左右，需要的血量更多，消耗更大，特别是准备冲刺考试的考生们大脑消耗量相当于8个工人的消耗量。

构成大脑结构的原材料要足够均衡，吃好三餐，保证大脑的品质，不做豆腐渣工程所以我们做家长的要做好后勤保障工作，那就从学习开始用知识指导生活… 

       大宝生病请假，今天上午陪他去打针，说：妈妈我以后要好好吃饭，营养均衡，保证我的免疫力在线，最重要的期中考试都没能参加！我抱着说：宝贝，妈妈理解，知道你很难过，也怪妈妈这段时间太忙了，疏忽了，从小到大从来没有生过这么大的病，这一次考试错过了，回头咱们再补上，宝贝记住了，我们现在知道因了，就要从因上解决，妈妈相信你，也相信自己，我们一定可以办得到。

        晚上下班后，简单的收拾一下读父母规，写日记，马上要奔赴200天了，加油！