这两天小家伙肠胃不适了，没胃口还吐。想来主要原因是头两天放学后户外玩耍时吃了小朋友分享的零食导致的。看着他哇哇吐得难受，我也不好受。在他状态好的时候，我问他，“你知道你为什么突然肠胃不舒服吗？”他还没想到。我于是我接着引导他回想一下这两天吃了什么东西。“我吃了辣条、冰块，颜色鲜艳的像果冻一样的糖果、干脆面。”“这些都是什么食品呢”“垃圾食品”“对，垃圾食品就是不健康的食品，吃了会让身体难受。”“你吃颜色鲜艳的果冻糖是怎么吃的。”“和小朋友共用一根小叉子。”“叉子上面会沾有什么呢？”“会有小朋友的口水。”“口水里面又会有什么呢？”“细菌。”“非常棒，看来你知道了，所以外面吃东西不能和别人共用一个餐具，或者你咬一口我咬一口的吃。这样容易导致细菌病毒互相传播。”小家伙明白了我所说的，也点点头。

小朋友的社交会有互相分享吃的时候，回想我自己小时候也有一起分吃零食的经历。只是那个时候分吃零食基本家长不知道，也没干预。现在小家伙成长到了这个阶段，一开始我阻止，严厉批评他，会打击他的信心，而且说不定会适得其反。所以让他有个初始的小体验和小感受，自己经历了，下次他就知道分享吃的改怎么做了。