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2024.5.1 星期三 天气晴
今年的五一劳动节，是名副其实的劳动节。
早上，闹铃五点准时响起，立马起来，开车去学校接闺女。接回家六点，吃早饭。接着开始洗床单，洗衣服，收拾厨房。
心里想着：快干完这些活，还要把课再改一下，再录一遍，然后陪着孩子出去玩玩。大概心里着急，所以脾气就来了，感觉火蹭蹭的往上冒。看到他们在玩手机，我一人在这儿忙不过来，瞬间心里不平衡，对他们一顿奚落。要不怎么说在事上磨你，一次考试又不及格！
说完这些话自己马上就认识到不对了，可脾气、怨气上来时，自己一点儿也伏不住情绪。看来功夫不行，三年学说话，一生学闭嘴。得好好反思自己。情绪来时该怎么办？深呼吸，调整心态，停止让自己当下的活动，立马离开这个环境。只顾一时痛快了，没管住嘴。
明明可以昨天或者早一点把部分家务完成，今天就可以好好陪伴孩子们了，自己没安排好，还把自己的错误却转嫁别人，找个理由让别人对这个行为负责，伤害了孩子们。
