情绪不仅会影响我们的内心感受,还会影响亲子关系。培养关系需要分享和渲染积极情绪,抚慰和減少负面情绪,父母与孩子相处时,要拿出包容的态度,把沟通建立在了解自身情绪的基础之上,真诚地分享自己的情绪,并设身处地的体会孩子的情绪。