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2024年5月3号，天气晴朗，昨晚睡得有点晚，但是孩子每晚的阅读是不能少的，不管是读多长时间都要坚持哪怕是读一篇。孩子因为中午不睡晚上早早的就打呵欠了。为这我们也是伤透了脑筋，各种办法，中午还是精力充沛，在床上翻来覆去的怎么也睡不着。怕她下午上课会打盹。晚上写作业时有时候就开始打盹了学习效率质量也不行。孩子中午怎么能养成睡觉的习惯呢？
什么是习惯，爱阅读，爱运动，守时间，守规知，守信用，懂感恩，知李道。什么是毅力，专注地重复做好一件事情。真希望孩子中午的睡觉也能和每晚睡前阅读一样形成一种习惯。
