2024年5月3日 星期五 天气晴

今天终于不用出去玩了，计划上午在家写作业，下午去医院检查一下视力。

结果准备写作业发现数学练习册忘记带了，昨天去游泳回来泳衣和泳镜也忘了带回来，真是气不打一出来，沐辰让我帮他跟同学家长要练习册的照片然后去复印，我拒绝了，因为之前也有好多次这种忘带书的情况，上次已经说好是最后一次帮他了，这次只能他自己去想办法了。沐辰一直央求我，最后哭着说我太坏了，但我还是坚持没有帮他，让他自己想办法，毕竟独立解决生活中的问题也是学习的一部分。

沐辰写了一会作业，突然出来问我为什么最近总是忘记带东西。语气里充满了愧疚，我告诉他每个人都可能会忘记，但是既然我们知道有这样的问题存在，那么我们就可以养成一个检查的好习惯，不管到哪里去，走的时候一定要回头检查一下有没有忘带东西，不管时间再急也不差这一分钟的时间，做好检查确保万无一失。同样作业上也是一样的道理，自己养成检查的习惯，把错误扼杀在摇篮里，不管生活还是学习上，很多良好的品质都是相同的。而且大人也会有忘记的时候，只不过大人经过了太多的经验教训已经养成了这种习惯，时间不会教会你各种经验，只有经历各种事情，自己解决了问题，才会得到成长和经验，所以有些大人年龄再大也是巨婴就是因为他们在生活中并没有独立解决问题，没有得到成长。

沐辰听了表示自己以后一定会好好检查，不过好的习惯养成也不是一蹴而就的事情，以后慢慢督促他吧，只要能意识到问题的存在那就去解决他就好了。

下午和沐辰吃完饭便去医院检查视力，结果不是很理想，半年前检查时还有25度的远视储备，今天一查左眼近视50度了，眼轴也增长了，调节能力也比较弱，沐辰听了结果害怕的哭了起来，大概是受平时唠叨他注意保护眼睛的影响，对眼睛近视有些抵触，我安慰他近视是现代人类社会无法避免的，因为我们的基因几万年来都是适应原始社会进化而来的，人类进入文明社会也才几千年，进入现代文明也就几十年的时间，近距离用眼太多无法避免，所以近视也不是洪水猛兽，我们好好注意防控就好了。

检查完视力从医院出来又接着去咨询了我哥，他给出了更好的防控方案，最重要的还是减少电子屏幕时间，多进行户外活动，注意饮食等等，哎，真是操碎了心，本来今天还想去测一下骨龄，也没有去，接下来的日子还要好好注意视力防控，尽可能的延缓度数的加深，又有些焦虑了。