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2024年5月5日 农历3月27 周日 小雨转阴
今天夜班赶上周末，窗外的小雨淅淅沥沥的下着，心情就像天气，阴晴不定、变幻莫测。天天好心情固然是每个人都渴求的，往往让人们不能如愿以偿。因为难免会遇到不顺眼的人、不顺心的事，坏心情也就随时会光临。如果你不想做一个受控于情绪的人，
当你被愤怒控制，处于激动之中，会做出许多让你懊悔的事情。所以，为了避免被暴力、乖张、嫉妒、愤怒等不良情绪控制，我们要学会用感恩、知足、惭愧、反省、乐观等观念来控制情绪。
