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自参加家庭教育指导师培训以来，一直以来都已“做一个情绪稳定的家长”为最终目标，可是三期下来每次都是上完课充满能量与激情，面对现实又惨败下风。所以必须制定一个小目标，每天坚持微笑解决，想发火的时候数10个数，握紧拳头我能行。
今天第一天，课堂上除了吼叫了两声，做到了没有生气，加油！放学见到孩子们努力挤出笑脸，很棒，做作业也没有发怒，继续坚持。
