心理学上有个词叫做“归属感”，心理学阿德勒指出：人最重要的基本需求就是归属感。

归属感，其实就是对自我价值的肯定。

对于青春期的孩子来说，自我意识强烈，被人看见和关注，能够让他确认自己的价值。

如果无论怎么努力，都无法得到关注，孩子内心就会自卑，甚至成为永远的空缺。

姜文就曾在节目中谈起，说自己最大的失败是和母亲的关系。

他极力想要讨好，可母亲却怎么都不高兴。

表面上看，姜文是为了让母亲开心，可实际上，他真正渴望的是来自母亲的欣赏和肯定。

有关注，才有自信，有价值。

然而，有的父母会很困惑：我已经给了孩子全部的关注，甚至恨不得时时关注，可孩子却并不肯领情啊。

原因很简单，父母和孩子的关注点并不同频。

父母只看到孩子外在的行为表现，孩子却渴望内在的理解和共情。

电视剧《小欢喜》中，季杨杨的父亲因为工作长期在外。他错过了儿子的成长，也错失了应有的关注。

后来，等一家人好不容易团聚，这份迟到的关注，却又并非孩子想要的。

父亲眼中，应该抓孩子成绩，喜欢赛车就是吊儿郎当，不务正业；

季杨杨眼中，父亲根本不理解，也不在乎自己，从来只是颐指气使的命令。

于是，父亲管的越多，季杨杨就叛逆的越厉害，父子间一度陷入僵持。