时间总是不够用,总是过得太快,是事情太多?还是真的地球加速运转了?
学习冯唐老师说的九字真言:不着急,不害怕,不要脸 。
“不着急”说的是对时间的态度。有耐心,有定力,给自己足够的时间,给周围人足够的时间,给事物的发生和发展足够的时间。
“不害怕”说的是对结果的态度。即使结果不好,那也并不意味着就到了穷途末路,人生可以依旧豪迈,只要人在,我们就可以从头再来。
“不要脸”说的是对他评的态度。九字真言里这三个字最难做到,做不到的破坏力也最大。心理学研究表明,自责、后悔、羞愧是负能量等级最高的情绪。