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夏日来临注意饮食
安然

吃完晚饭后,儿子和闺女一起去楼下玩耍……

过了不一会孩他爹也下去找孩子们了,我是在他们下楼玩了半个小时以后才下去的。我下去的时候孩子们在踢足球,孩他爹在一边看人家打扑克。我和孩子玩了一小会就回家了,我回家还没有十分钟孩他爹也回来了。

我问孩他爹孩子孩子还在玩吗?怎么没有一起回来呢?孩他爹说:“下面好多孩子呢,让他们再玩一会吧”半个小时后,闺女和儿子一起回来了,我看到儿子满头大汗,头发上的汗水就像是刚洗完头的样子,我问儿子:“你热不热呢?”

儿子说:“有点热,妈妈我想吃个雪糕”。我对儿子说:“刚剧烈运动完后是不能吃冷饮的,你的身体会随着体温身高的同时各个器官也会升温,如果此时你吃冷饮你的器官会不舒服,再说了现在已经挺晚的了,你一会就要睡觉了,所以也不能吃雪糕了”。儿子听完后去喝了点水并没有吃雪糕。

我觉得我的孩子很听话,他在吃东西的时候会问我:“妈妈这个我可以吃吗?”在玩玩具时会说“妈妈我想玩这个玩具”,我回答可以,他们就开吃或者玩玩具,如果我回答不可以,他俩也没有想别的孩子一样撒泼打滚,只是面上有点小失落而已。

随着夏日的来临,天气越来越暖和,我们吃冷饮时要多注意,不要贪图一时的满足而造成身体的损失……

东坡学校一年级三班徐晨轩妈妈

2024年5月7号星期二天气晴

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