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今天早晨6点钟起床, 妈妈做早饭, 我跟卓伟下楼晨练, 卓伟要骑自行车, 我们来到了楼下超然台的北面的公园, 路面没有硬化, 简单的用粗石子铺的路面不是很平坦, 在上面骑自行车抖动比较大, 我们大概锻炼了20多分钟的样子, 卓伟回来说我的屁股都震麻了, 手上也发红了, 还把手伸出来展示给我看, 但也许是第一次到这里来骑自行车, 他还是很兴奋的. 卓伟今天的精神状态比起以前要好很多, 所以以后还是要坚持早起锻炼, 加油!
