早期的监督，帮助孩子养成好的习惯很少有天生就自觉的孩子。曾经看过一个正在看电视的小女孩，听到闹钟的声音，拿起遥控器关掉了电视。原来，妈妈和孩子事先约定每天看电视的时间或者看几集，并设定好闹钟。妈妈给予了孩子充分的信任，让孩子自己去践行这个规则，时间久了，孩子也习惯了，在整个过程，没有爆发冲突，没有产生催促。可以说，孩子的这种自觉，来自父母设定的清晰的规则，最后养成好的习惯。一旦父母制定的标准内化成为孩子自己内心的准则时，自律也就随之产生了。

很多家长都有这样的认知误区：自觉都是靠孩子自己，如果孩子不自觉，是他自己不争气。其实惰性才是人的本性，电视、手机、玩游戏、零食、偷懒……大人都很难抵挡住的诱惑，更何况孩子。如果你看到别人家孩子非常自觉，不用父母操心，那说明在早期，父母的教育帮孩子养成了习惯，端正了态度，后面的路才看起来好走很多。在孩子的学习习惯和态度尚未定型之前，需要大人用规则、监督，帮助孩子学会克服自己懒惰和散漫。

那些温暖的自信、自我价值感、良性的自我评价、对行为结果的评估和抉择……必须靠一个外在的评价系统植入到孩子的意识中去。作为父母，在培养孩子良好习惯之初，就要把这些意识通过规则、监督传递给孩子。