2021-1-6 周三 晴 亲子日记第413篇

一皋，爸爸今天下班在地铁上，刚上地铁，人不多，还有个座位不过座位的空相对比较小，我坐了上去，卡了个边，我请旁边的那位女士往那边挪一下，因为她的那边还很宽，还有空间。我的内心深处有心跳的加速，升起了一丝情绪波动。我认识到了这一点，不再看手机了，因为那时我不知道我看的是什么内容，我就想起了吐气法，就在那闭目吐气，吐吐，心逐渐平静降了下来，把积蓄升起的情绪波动吐掉了。吐了几站地，我继续看那篇文章，作者说他对每个人，每个有生命的，甚至无生命的，他能体会到所具有的相同的地方，具有生命力的相同点。看到这一段，我突然明白了，体会到了作者所说的那层意思。

出了地铁分车门后，我对每个人看的都是那么的亲切，都那么的充满生机活力，不再对他们视而不见，不再对某些行为认为另类，更理解了妈妈所表现的那些要求物归原处的规矩。看到你欢快的坐上我们的小电驴，和我一起回家，不再看写那么多的电驴中飙车而言辞凿凿，一切是那么的平等。归家后，妈妈还没有回来，平静的去做晚饭。妈妈，今天回来也变了，变得阳光了，还亲切的问候爸爸……一切都是那么的和谐美好自然。

我的心变了，相由心生，别人也可以感受到你的变化，他们的行为也变了。