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早上出门外面的天气如同我的心情，有点阴沉有点冷风。骄阳不在的时候，被它们代替了，我要驱赶它们。打开抖音听老师讲古人的诗词，令我豁然开朗，原来我们现在所经历的古人早已经历过，早已在诗词里表达过。
感叹古人的智慧和才学，感叹文学的博大精深，而自己只是沧海一粟。每天还自怨自哀，又岂知古人所具有的豁达精神，我们又算什么。
治愈焦虑最好的办法就是学习，从学习中获得精神愉悦。
