2024年5月11日星期六 阴转多云

《黄帝内经》言:“怒伤肝,喜伤心,悲伤肺,忧思伤脾,惊恐伤肾,百病皆生于气。”人身体上的毛病,大多都与人的情绪息息相关。
其实,生活没有你想得那样好,也没你以为的那样糟。当我们放平心态,控制情绪,凡事看开,就会顿悟,很多事,真的无所谓,有些事,真的没关系。
凡事,少生气,甚至不生气。人的气一旦顺了,身体也就通畅了,身体一旦好了,事事都会好了。
记得要结婚时,娘就嘱咐:“孩子呀,你从小就倔,到了婆家,有什么事都要说出来,别憋在心里,时间久了就会憋出病来。”娘的话永远记在了心里。
那次去闺蜜单位,看到闺蜜的桌下压着一张纸,纸上一句话,生气就是拿别人的过错来惩罚自己。闺蜜说每当生气时念叨念叨这句话,会好很多。又把这句话记在了心里。
后来看到了这句话,心小了,事就大了,心大了,事就小了。
余生,少生闷气,做一个大格局的快乐之人!