今天是母亲节，早晨给爸妈发了红包，然后加班写材料，点了两杯瑞幸，一边喝一边想到爸妈平时也没有机会喝咖啡，就在美团上定位到临清，给爸妈和侄子侄女各点了一杯咖啡，隔空的共饮似乎让咖啡的香味更加浓郁了。

最近老公工作特别忙，今天没有陪我和儿子一起过节，他打电话说让我们去吃点好的，想吃啥就买啥，我跟儿子去买了榴莲，美美地吃了一顿。

晚上，武校长开直播课，给我们加了母亲节大餐——妈妈的情绪决定家庭的兴衰。

在课程中我才知道中国也有自己的母亲节——四月初二，孟母生孟子这一天被确定为中华母亲节，也不由对中华文化又产生了深深的敬意，我们的每个节日都有着深厚的底蕴和教育意义。

母亲是一个家庭的灵魂，母亲的情绪是一个家庭的晴雨表，为什么这么说呢？

因为母亲的怀情绪会影响孩子的性格。孩子要么会长成母亲的样子：暴躁、情绪化（正投射），要么会长成母亲的反面：自卑、软弱（反投射）。

而且，妻子的坏情绪会影响丈夫的事业。父爱则母静，父爱是一种行为，母静是一种状态，是一种影响力，“安”字下面是一个端端正正、安安静静的“女”，女性情绪好了，会把这种安定投射给丈夫，让他更有精力和动力去成就一番事业。

还有，女性的情绪会影响家庭的生态。一个情绪失控的母亲无法传递正向能量给其他家庭成员，让整个家庭陷入一种负能量的场域，形成恶性循环。

武校长教给我们两种管理情绪的方法，第一种是攥拳法：看得见——拿得起——放得下。看见情绪就已经是觉察的开始，觉察就是改变的开始，改变就是情绪消失的过程。

武校长还讲了一个“三多三少”妈妈情绪管理法：多安静少唠叨、多示弱少逞强、多鼓励少批评。我对多示弱少逞强特别有共鸣：妈妈和孩子一共有四只手，如果妈妈多一只手，太能干，孩子就会少一只手；如果妈妈少一只手，孩子就会多出一只手，学会承担家庭责任。所以，不要做英雄妈妈，要把做英雄的机会留给孩子。夫妻之间也是这样，不要做一个逞强的妻子，剥夺了丈夫的一家顶梁柱的底气。武校长还纠正了一点：鼓励不是盲目的表扬，而是去关注过程，让孩子在过程中找到价值，学会成长。

从连麦学姐的分享中，我了解了她们获得的巨大的成长，为她们的变化而高兴，为她们的幸福而幸福，也许这就是学习的意义吧，让每个人成为更加圆满的人。

感恩武校长在母亲节这天给大家带来的特别的礼物！