2021年1月8日晴星期五（第116篇）

上个周末，看了一档真人秀节目《超级育儿师》，里面有这样一对母子： 小男孩不到 5 岁，爱哭、爱发脾气、蛮不讲理。妈妈脾气不好，孩子一犯错就会大吼大叫。

里面有这样一幕，母子二人去逛超市。在超市里，小男孩的好奇心被激起，一路上叽叽喳喳问个不停。

妈妈被问烦了，对着儿子大声喊道：别再烦我了，不许再问我了，自己记住！

回家路上，小男孩走累了，嚷嚷着让妈妈抱，妈妈瞬间怒了，对着儿子吼道：我拎着东西怎么抱你？

好不容易到家了，孩子开始玩玩具车，发出了刺耳难听的声音。妈妈又忍不住了，再次怒吼：吵不吵，天天早上这样子！

几个场景之后，这位妈妈需要去体验一下孩子被吼叫时的感受。

她被邀请到声音体验场所，听自己对孩子吼叫时的声音。

当歇斯底里的怒骂声，穿过自己耳膜的那一刻，这位妈妈奔溃了。她蹲下来紧紧捂住自己的耳朵，不停地说，自己的声音听起来太可怕了。

成年人一秒也无法忍受的吼叫声，对年幼的孩子而言，是何等折磨？

哈佛大学医学院马丁泰彻博士发现：言语压力会造成孩子大脑「损伤」。 孩子大脑正在发育，尚未定型，他们对言语压力调节能力比成年人差很远。

妈妈大吼大叫，会让孩子对当前的状态产生压力。当环境充满了压力，并且需求常常被剥夺，人类的大脑为了调整状态适应环境，会转换为「求存模式」。

当一个人只能求存的时候，他谨慎、胆怯、吝啬，倾向于讨好他人，躲在角落希望不被人注意等等。

即便成年后，生活环境已经出现了极大的改善，他们也很难改变自己的思维模式。

妈妈对着孩子大吼大叫，会给孩子留下一生都无法磨灭的阴影。

吼叫后的情绪伤害，和身体疼痛相似。之前看过一组数据：在中国，有超过 90% 的家长吼过自己的孩子。

孩子不听话、顶嘴、作业没好好写、成绩不好等问题层出不穷。

而家长平时工作压力也大，生活上琐事杂事一堆，憋着各种无名之火。遇上孩子不听话的时刻，实在忍不住启动「河东狮吼」。

父母吼孩子，无非是想让孩子听话，归根究底是为孩子好。却不知，这么做不仅教不好孩子，反而对孩子造成情绪上的伤害，最终影响亲子关系。

密歇根大学 Ethan Kross 博士的一项实验发现：情绪和身体疼痛在大脑区域反应非常相似。

当一个人说感到「心碎」的时候，「心碎」其实已经不完全是一个比喻了，他的神经系统可能真的体验到了几乎相同级别的疼痛。

当父母怒吼自己孩子的时候，孩子情绪上遭受到的创伤，可能和身体受到伤害的疼痛程度不相上下。

绘本《大嗓门妈妈》中有提到，小企鹅被妈妈吼叫时的心路历程：

大吼大叫，就像一把尖锐的无形之剑，把孩子里里外外伤了个彻底。

有一位心理学家曾说过这样一句话：培养一个健康的孩子，比修复一个破损的成人容易得多。

当一位能够和孩子好好说话的父母，比送孩子什么礼物都好。