当孩子在做作业时经常分心，作为家长或老师，可以采取以下一些策略来帮助他们提高注意力和专注力：

1. 设定明确的目标：为孩子设定一个明确的目标，例如完成一个数学题或一篇阅读材料。这有助于他们集中注意力，避免分心。

2. 创造一个良好的学习环境：确保孩子的学习空间安静、整洁且无干扰。避免在电视、电脑或其他电子设备附近学习。

3. 定时休息：长时间学习可能导致注意力下降。为孩子安排短暂的休息时间，例如每学习25分钟休息5分钟，可以帮助他们保持专注。

4. 设定时间限制：为孩子的作业设定一个合理的时间限制，鼓励他们在规定的时间内完成任务。

5. 鼓励孩子制定计划：教孩子如何制定学习计划，将任务分解成小步骤，并按优先级排序。

6. 减少干扰：限制孩子在学习期间使用手机、电脑等电子设备，以减少分心的可能性。

7. 奖励制度：为孩子设定奖励，当他们成功完成作业或保持专注一段时间后，给予适当的奖励。

8. 增强自律：教育孩子如何自我管理，培养他们的自律能力，使他们能够在面对诱惑时保持专注。

9. 保持沟通：与孩子保持沟通，了解他们在学习过程中遇到的困难，给予鼓励和支持。

10. 寻求专业帮助：如果孩子的注意力问题持续存在，可能需要寻求专业帮助，如咨询心理医生或教育顾问。

通过以上策略，可以帮助孩子提高注意力，减少在做作业时的分心现象。同时，要耐心和鼓励，每个孩子的成长速度和方式都不同，给予他们足够的时间和支持。