2024.5.14 368篇成长日记

每位朋友的出现都是老天特意为我们安排，感恩

年后我与我的一位会员相处的非常好，通过这几个月的相处，我意识到自己说话的时候，无意识说一些让别人听起来是负能量的话，比如我开玩笑的说老公出差的车票还是我垫付的，她会认真劝我说，别这样说，容易产生埋怨。

说话为什么有的人说出来就是听着开心，有的人说出来就是不爱听，有的人一说你就觉得真诚，有的人一听你就觉得有距离感。

说话是一件很重要的事，我不管是有心还是无意说一些低能量的话，这会影响我的运势！我不仅在内心去想美好的事，我还要说出来！我不仅仅是记录下美好的事，现在要说出来！看到就说出来！生活全是美好，我周围就全是美好啦！

感恩超超，遇到你，我又一次看到了自己！

同样我的出现也是会给超超带来一些礼物，今天我们聊天，我说想念老公的一天啊，她吃惊，我怎么会说出想念，她问我平常会说想老公吗，我说会啊，经常说，随后我们搜聊天记录想你，爱你，她都不说的。

我告诉她！现在发给老公一个！她害羞说脸都红了

或许这就是我带给她的礼物～ 能不能接纳这个礼物是她的事情啦 我不能干预别人的事情

今天我想洗头发，早上公公已经在太阳能打水了说明太阳能不能洗了，我也没有情绪，随遇而安，这说明今天我本来就姨妈第二天肚子不舒服，可能老天不想让我洗，那我就中午暖和的时候去理发店洗吧 不就是花点钱嘛

等我再回卧室换衣服的时候公公已经给我捎了热水器的水，谢谢公公，总是默默的做事情

我送儿子去幼儿园就不回来了，直接去馆里，婆婆给我拿了半个煎饼果子，鸡蛋，一个鸡蛋饼，生怕我不够吃。

谢谢婆婆

老公出差，你们尽200%的心照顾着我和儿子，谢谢你们

今天和老公视频，看着老公晒得嘿哟哟，带着安全帽，我一瞬间有点想掉泪，老公说 没事 好的很 我又不累 我们不是比别人好多了嘛 这就是一个父亲 我掉泪了 发自内心的心疼老公

昨晚视频的时候，老公说这个房间100块钱一天，还不错吧 我心里又心疼老公 我们一家三口出门住宿都在500以上甚至1000以上 我和老公我俩出门住宿在300以上 老公自己出门住100块钱还是三个人住

老公今天录视频吃的午饭 就吃的盒饭馒头

发自内心的心疼老公，体谅老公出差不容易，我爱你老公 当身心合一去体谅老公的时候，很多事情都理解了老公 老公说手机还有10个电，如果是之前我会说不能挂 现在我说 赶紧挂吧，万一一会还要付钱吃饭买东西什么的，老公说没事 已经5点了一会就结束回去了 我说挂吧挂吧

我又进步了

越来越感觉到和老公是一家人 眼界放宽了 不在盯着眼前的一点点小事计较来计较去 心宽

5.14 赋能自己

1早上需要送儿子去幼儿园，我在家早起提前洗头发，送完儿子直接去馆里。我因合理安排时间，每件事都享受当下而感到舒适，我爱自己

2姨妈第二天身体略不适，但在上课时依旧保持专业状态。

我为自己恪尽职守，专业，责任心强而感到开心 我爱自己

3我尊重自己的内心与身体状态，表达了身体不适，取消明天一起出门的计划，我身心得到放松与舒适。

我勇敢表达自己内心想法，并诚实告知，我爱自己