自从写了亲子日记，感觉自己的情绪稳定了许多。就拿昨天早上弟弟早起背课文来说，按照以前的脾气我早就开始发火了，可是现在的我并没有，而是给他分析这个事情:当坏情绪占据大脑时，事情非但解决不了，反而还会更糟糕，对自己是不利的。我发现这种方式孩子也能听进去，而不是像以前一样是在我逼迫下的妥协。

用付老师的话讲，写亲子日记就是发泄不良情绪的一种途径。通过写的方式，让自己冷静下来，并且能不断的自我反思。

我们在教育孩子的时候，不应该站在制高点上指指点点，不是把自己放在孩子的对立面上，而是应该和孩子一起面对。

举个最简单的例子:这两天孩子学了面积，据我观察，现在也只会做非常简单的套用公式题，稍加变化的题就要思考半天，甚至做不出来。这个时候，作为家长首先要做的不是发火，不是责怪孩子为什么上课没有好好听讲，从而导致不会做题，而是应该和孩子一起分析是什么原因导致的不会做，甚至还可以一起和孩子分析这个题的有用信息有哪些，需要先求什么再求什么，相信慢慢的，孩子建立起了数学模型，也就会做了。