焦点教育生活随笔坚持分享第1071天,5.17。
了不起的自己
孩子已经做过多次心理辅导了,状态越来越好,心态也越来越稳定,成绩也有大幅度的提升。
原生家庭对一个人的思维模式和大脑的影响是很大的,但不会决定一个人,但是会影响一个人,一个人的幸福和成功与家庭有很大的关系,所以人是家庭塑造出来的。所以作为父母的我们一定要持续的学习成长,给到孩子一个稳定和谐的家庭,积极乐观的心态。
这又要快期中考试了,孩子非常的上进,非常的努力,压力很大,可能这个时候大脑就会出现很多负面的画面,我们的大脑对负面信息是优势加工的。
对别人的眼光和行为比较敏感,感觉不被关注,不被喜欢,被抛弃,被孤立等负面的感觉涌上来。先认可对方做的好的地方,感觉自己很能的地方,会肯定自己,坚持写五个难得,你是怎么做到的?行动力怎么这么强?怎么认可自己的?让孩子感觉到自己有成就感。每一次看见都是疗愈。当这种难受的感觉出现了十次,你就疗愈了十次,人要终生成长,活到老,学到老,活到老疗愈到老,坚信自己状态一定会越来越好,高考一定能创造奇迹。这是我给到对方的积极的心理暗示。
从你这里灌输给他的东西,他没有体验,没有感悟,作用是很小的,只有让他自己去诉说,去整理他的思维脉络,自己去感悟,说出来的,才是他自己的收获。
体验就是成长,感悟就是收获。
用小物件疗愈心灵,让对方选了几个代表:小时候的自己,别人的眼光,学习的压力,未来的自己等等,让对方分别和它们对话,再加上你的赋能加持,孩子在这个过程当中也流泪了,看见了自己的伟大,坚强,独立,韧性,勇敢,坚持奋斗等等…
孩子看到了了不起的自己,看到了自己的优势和资源。
当孩子有成就感,有价值感,有掌控感,他才会风雨无阻的前行,祝福孩子高考创造佳绩。