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一年之计在于春，一日之计在于晨。星期六早晨宇航和爸爸相约去晨跑，小鸟在树上叽叽喳喳的向我们问好，我们沿着小路慢跑，呼吸着新鲜空气，欣赏着沿途的风景，青青的小草，挺拔的大树，美丽的蔷薇花，我们跑到广场，那里有很多人，有的在跳舞、有的在打羽毛球、有的在练太极拳，广场上非常的热闹。半个小时后我们停下来休息了一会，虽然有点累，但全身有一种放松的感觉。让孩子在大自然中奔跑，感爱阳光、风景的变化，不仅可以锻炼孩子的身体，培养孩子的耐性，还能激发愉悦感，一整天充满积极向上的动力！
