今天有幸来参加东武小学举办的“心理健康守护家庭行动”专题报告！主讲人是武校长。今天的报告非常精彩，我也非常受益！首先，感谢学校这次举办的活动，感谢武校长的亲教授课，我学习了！平时接触武校长主要是通过直播或者视频，今天有幸见到本人了。武校长从三句话开始了今天的报告:先知先觉，后知后觉，不知不觉。

家庭教育，在于教孩子习惯的养成，学校教育在于，矫正孩子一些不良的习惯。孩子大部分时间都是生活在家庭中，所以说每个孩子在出生的时候都是小天使👼🏻，之所以会演变成现在你讨厌的样子，与我们的家庭关系有直接的关系。改变孩子要先改变自己，言传身教缺一不可。怎样读懂孩子，做个有智慧的父母呢？怎样有良好的亲子的关系呢？武校长引用了《道德经》里的一句话，父爱则母敬,母敬则子安,子安则家和,家和则万事兴。所以说家庭关系和谐，是亲子关系中最重要的，只有有好的亲子关系才会有好的教育。

那么，孩子最需要什么呢？需要我们家长的陪伴，关爱。可现在生活的压力，有很多的家庭爸爸总是缺席的，我们家就是，爸爸一出差就是一周半个月的，回来待几天的时候就是孩子上学的时候，而且学校的活动也几乎没参加过。针对这个问题，我们也沟通过，他也说过，有时间一定参加，但从来没做过。这就是缺位的爸爸，造成了我焦虑的妈妈。孩子失控也是早晚的了。武校长真的是一针见血的说出了大多数家庭的现状。我看了武校长发的视频，三组家庭，三个孩子，因为爸爸临时有工作陪不了他们，看见孩子们的表现和内心感受，我也有点落泪了。父母总以工作忙，为了孩子好为借口，缺少对他们的陪伴，让孩子生活在一个孤独的空间里，从而导致孩子迷恋上手机，游戏。孩子的童年就这么短，我们该怎么陪，怎么爱，真的是值得我们家长去学习去思考的。

家长该如何改变自己呢？融洽亲子关系的工具就是亲子日记。每天记录，每天反思自己，通过写日记的形式，改变自己，管理好自己的情绪，提高自己的修养，认知。看到台上因为一直坚持写亲子日记而获得武校长亲自颁奖的家长们，羡慕不已。我相信有一天我也会站到领奖台上的！从现在开始，行动起来！

武校长还给我们布置了一项作业，写出孩子的十个优点。

听完报告回来都10点半了，我一到家，发现佳怡在看电视，家里也没收拾，随口就说了几句，但我一想到武校长说的，情绪是人最大的敌人，我就闭嘴了，没在说话。我在收拾狗窝，我说佳怡，妈妈现在有点累了，中午饭，你来做好吗？我用平静的语气和孩子说。果然，中午的午饭是佳怡做的，下的西红柿面条，煎的鸡排。

这是孩子第二次给我做得饭，虽然很简单，但对于孩子来说已经是不简单的了，我感觉很幸福。我在慢慢改变，在学习，也希望自己能坚持下去，静待花开，与花一同绽放！