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现在的季节，早上4:30就天亮了，很多人都早起晨读、锻炼，我们家没有早起锻炼的习惯，晨读也是非常“偶尔”，从明天开始，早起半小时，在小区里面走走，我先试验一下，再根据景榆前天晚上的休息时间，确定第二天的起床时间，早起晨读可能暂时实现不了，但早起锻炼一下还是比较可行的。
