如何改掉拖拉的坏习惯

最近我发现妹妹的作业总是要写到9点多甚至10点。今天我特意观察了她，发现她每次放学回来后总是不写作业，而是在吃东西。吃完东西后又要去洗澡，因为我们的放学时间改到了5:50放学回到家后就差不多6:00了，再这么一折腾已经6:30了。没等她写一会儿作业又要去吃饭，吃完饭后她就更没有心思写作业了。她就一直拖一直拖，一张语文试卷用了近一个小时才做完，还有不少的空题。

因为妹妹这种拖拉的坏毛病，我总结出了几种方案来解决：

1.写作业用限定时间去写，把每科作业根据自己实际情况去计时，途中遇到不会的不要纠结，先做会做的，从简到难，不会的最后统一解答。把每次写作业当成考试一样对待。

2.目标奖励法。没有动力的时候，就通过设定

完成目标的奖励，促使自己去完成那些任务。比如我们可以把目标分成一个个小目标，每完成一个小目标，就给自己一些奖励。

3.减少书桌和外界的干扰。把书桌上的无关用品全部清掉，只保留跟当天作业有关的东西。找一个安静的环境写作业。

以上这些就是我总结出来的方案。希望这些对大家有所帮助，也希望妹妹可以快点改掉这拖拉的坏习惯。