2024年5月21日，星期二，天气晴。

由于星期天的时候跟老公闹了别扭，昨天晚上虽然我给他说了是520，然后他也没有任何的表示，那么就不能再说了，这件事情到此为止。我打算让他冷静几天。我也冷静冷静，有的时候人可能在一起越距离近了，就越没有注意到距离，但是每个人都是独立的个体。而且由于思维方式的不同，肯定想法做法可能会有不一致的地方，但是怎么样做到包容？那就是个人胸怀与格局的事情了，这需要时间去和解。

今天去给崔老师送樱桃，不知道王宁也去了，所以很诧异，不知道他俩为什么要在一起，难道又去学校里讲课吗？不可能只是单纯的相遇到了一起呀也没好意思问，随便他们吧，只是觉得有点尴尬。当崔老师又约中午一起吃饭的时候，我忘记了要回请他们，下次再说吧。我这个人有的时候面对特殊的情况，脑子可能一时就会反应不过来，事情应该怎么处理，所以说看来情商这个东西是真的非常重要。

5月19号焦律师直播间分享:

主题:顺其自然

1每天学习一点点，日积月累，每天学习一句话就会跟之前的认知不同，每段感情都是值得尊重。学习形成肌肉记忆，内化成自己的内心

2关系需靠吸引而不靠控制。

3父母等着道谢孩子等着道歉。

4因上努力果上随缘

5经过我，流过我，但不卡住我。

6我们要坦诚相待，做自己，有多大实力做多大事，伪装永远伪装不好。不适合自己的不要去争。

7写日记可以抓住本质。

故事:特殊教育学校昨天公益义卖活动。遇到乞讨的年轻者，孩子是很单纯的，大人比较复杂。孩子比较真诚而大人会不自然。

8自然是来自自然而然，没有任何的压抑控制被迫……不被控制节奏，例如婚姻控制:钱，人的去向，情感，打电话必须接99个[偷笑][偷笑]……

9你若盛开蝴蝶自来！一切都是自己吸引来的。我们关系好一定是有共同的部分。例如一个男人胖胖的绝对吸引不了我[偷笑][偷笑][偷笑]我对外貌要求吸引我们。瘦的人就不健康[害羞]我们的个人偏见[偷笑][偷笑]同频的人适合做情人，互补的人适合做夫妻。什么都是有过程的。咳嗽转肺炎都是有生命历程的。

10当我们的身体出现问题的时候是需要我们好好休息修复过程。人体自有大药。我们的身体功能特别强大。从小形成身体记忆，相信自己的身体。我给你足够的空间时间历程修复。不要太控制多允许。

11什么都不是我们的，我们来时光溜溜有时撒手人寰。千金难买我愿意。我们活的我们自己。

12顺其自然就是顺天道。很多事情没有答案其实就是自己的感受。

13连麦分享1就让悲剧停在这里。控制多自我调整，很多事都是自己想出来的。不内耗就需要往内走关注自己的感受。生命绽放替换苦大仇深，我们放下才能顺其自然

力量来源内在的丰盛。慢慢来允许有过程。

14连麦2，减少内耗减少控制。家庭主妇存在就有价值。我们不能既要还要又要那就是贪！不麻利就内耗。控制会因小失大。控制别人是对自己和别人的不尊重，个人管好个人，必要的沟通是需要的，但不要把焦点和希望寄托在别人身上。

15连麦3:与孩子沟通规则。制定规则并践行规则。

16连麦4快速夹断，接纳阴暗面。我们对事情太重视啦！热爱很大成分是利他的。

感谢焦律师的分享赋能，感谢所有连麦者贡献，感谢所有同修者的同频共振学习[握手][握手]