保持学习，是一个人一生都应该坚持的事。无论是看几本书，打开新的知识面，还是学习一项新技能，获得一份新体验，都是在拓宽生命的边界、丰富自己的人生。今天521，爱别人的同时，记得爱自己，被爱和爱人同等幸福。让我们活好自己的当下，把脚下的路走稳，该你遇到的幸福，迟早会出现在恰如其分时。

早上送哥俩上学，左手一个娃，右手一个娃，娘仨嘻嘻又哈哈。快到学校时，碰见了他们的同学坤。说起踢足球的事，齐同学随口说：“你再不上课认真听讲，老师就不让你参加足球队了。”坤妈妈一听这话，那表情确实高兴不起来，再次叮嘱坤同学上课别交头接耳认真听讲！孩子们上学后坤妈跟我吐槽了一番，我表示有同感，孩子有时候分心也是常有的事。但我认为从家长角度来说，有个好的情绪来接纳孩子给出的难题是关键。上班时间紧张也没有细聊，想着哪天可以沟通交流一下，我们互相取取经，对孩子和我们的成长都是很有意的。

这件事也没觉得怎样，每个孩子都会存在很多个问题，平时也会有班里的家长说着各种孩子的问题，除了吐槽更多的是想有好办法来解决孩子们给出的问题。自从写日记学习后，我真正意识到孩子是我们的恩人。这句话听上去不顺口，但只有经历过的人才能明白这句话的含义，每个孩子都是来成就我们的，助我们如何做个合格父母的。就在中午回家时，哥俩跟我说的话再次唤醒了我，让我意识到作为一个母亲，情绪平和是多么的重要。平同学说：“妈妈，早上你看到我阿姨的表情了吗？以前的你就是这样，现在好了，我们做错了事，你还和我们一起解决。”听到孩子这样说，真的是既高兴又羞愧，原来我一直认为，对他们那些批评、指责都是为了他们好，没想到那都不是他们想要的，原来我爱他们的方式都是不正确的。真的很感谢市教体局搭建平台，遇见大爱的武际金校长，听了您的公益直播课，唤醒我、改变我，让我收获了更美好的家庭。我对哥俩说：“你们要是觉得妈妈变了，现在成了你们喜欢的妈妈。那就告诉坤同学，让他的妈妈也写日记，你们也写成长日记，相信我们都会越来越好。”

下午空闲时间，我和坤妈妈聊了几分钟，坦白告诉他我儿子们对她的看法。没有恶意，只想让她发现更好的自己。她也说自己也是情绪控制不了，我给她出的主意是写日记改变自己，定会有好的收获。情绪管理是永恒的主题，只有自己情绪平和，才能站在发现闪光点的角度看孩子，才能更好的成长。我能有一分热，就发一分光，或许能照亮更多的家长走出育儿沼泽地。因为早上的事，我内心突然有个想法，新建立的东武学校家长成长群谁来管理，我有没有这个能力？真是想什么就来什么，张老师下午就征求我的意见，管理东武家长群，这真是吸引力法则及时应验了。果断抓住机会，感谢学校领导和老师的信任。校领导对这件事如此的重视，对家庭教育的珍视，我作为家长，会竭尽全力为东武家人服务，用我微薄之力，唤醒更多的家长，让更多的孩子们受益。

现在的我，在很多个正能量群里浸泡，每天都会看到不一样的正能量。今天教体局王主任分享了一个文件，是局长的日记，多么有幸能品读，这不就是圈子效应，感恩所有的遇见。

转载收藏市教体局局长日记部分故事：有人曾说：“情绪没有重量，却能成为一个人最重的负担。”笔者深表认同，《汉书》里有一个故事：贾谊跟随梁怀王入朝，梁怀王在和大臣们游猎时，不慎从马背上坠落而亡。贾谊想到自己身为太傅，没有尽到保护梁怀王的责任，深感自责。从此他将自己关在家里，每天以泪洗面，沉浸在悔恨忧郁的痛苦中，不到半年，变得一头白发，整个人消瘦得连腰带也系不紧。皇帝器重贾谊的才华，连忙找来京师最好的太医，为其调养身体。可每当病情有所好转，贾谊就会想到梁怀王，然后忍不住大哭一场，病情便又重新恶化，最终在33岁时忧郁而亡。一代著名政论家、文学家因此英年早逝，实在匪夷所思！仔细想来，又的确在情理之中。

听过一句话，很是深刻：“一个失落的灵魂能很快杀死你，远比病毒来得快。”事实上，悲观消极的情绪就像一把钝刀，在来回拉锯中消磨一个人的健康与心气，直到让生活陷入无法弥合的裂痕之中。据世界卫生组织统计，目前与情绪有关的疾病已超过200种。换言之，如果不懂得调节情绪，所有养生都是徒劳。

笔者一直自我警醒：作为一名教育工作者，一定要深刻认识管理自己情绪的极端重要性，努力做自己情绪的主人。如此，一方面能够很好地保护自己——既保护自己的身体健康、心理健康、道德健康等，又能够保障自己作出的每一项决策和安排相对明白、到位；另一方面更为关键——示范引领广大教育干部、广大教师学会管理自己的情绪，做自己情绪的主人，最终教会我们的学生也提早掌握、熟练掌握这项人生大本领。为什么称之为“人生大本领”？有人说：世上不如意事十之89，学会管理情绪，你就超过了90%的人。那么这项本领够不够大？

笔者发出本篇日记前，看到我们一位教师在教育写作群内分享的一篇文章，颇受触动。遂将其作为解读本文的一个教育案例，截屏附于后。

今天日记结尾，用看洞见一篇文章内容收尾，分享热剧《我的阿勒泰》说：原著中写的一句话：“不要总在过去的回忆里缠绵，不要总是想让昨天的阴雨淋湿今天的行装。昨天的太阳，晒不干今天的衣裳。”就像剧中故事发展的那样，日子最终过成什么样，都是自己一步步走来的选择。余生，记得管理好心态，整理好行装，控制好欲望，经营好生活，把平淡的日子过得闪闪发光。

大宝：平的世界超级无敌大作，第247篇：晚上好家人、同学们，我开始分享自己的日常：今天早上我们起床做完自己事情，就开始晨读了，我们今天读的是华清宫，我觉得特别简单，意思就是外面的雪什么样，宫里的雪什么样。宫里的树什么样，外面的天气什么样。但是我们录了好几遍才录好，这得掌握技巧，然后我们就吃完饭🍚🍛上学去了。

我们第一节上的是数学，我们先做了十道题，没把原题抄上，俊杰就用了一个办法，把原题抄上了。这样你这道题没做完，老师说下一题了，这道题你还留着，你最后还能做完。我们第二节上是语文，第三节能上体育，体育老师有事，所以，我们这节上的是语文。放学回来我们吃完饭就睡觉了(-ｪ-)｡o，起来我们吃了芒果、甜瓜和苹果，然后继续上学了。我们第一节上的是语文，我们说了小测的分数。第二节上的围棋，我和同桌下棋，第三节上还是语文，上完这节语文课，我们一年级六班足球队的要去踢足球了。我们下来的稍微晚一点儿，然后我又练了传球和射门。

下午回来我们看见妈妈回来了，她在给我们热牛奶，我就悄悄走过去，吓了她一跳。喝完牛奶补充完能量，然后我们就开始把作业记好，并且把剩下作业写完了，我们又欣赏作业了。写完我作业，我们就去吃饭了，今天我们吃的是烩大饼。这是奶奶做的，我也做过饭，弟弟也做过饭，弟弟做的是炒鸡蛋🥚，我做的是西红柿🍅炒鸡蛋🥚。

在一年级的书里，第一个故事是《野外劳动节》里面的小朋友，他在家里用小碗蒸的鸡蛋羹特别好吃😍。但是在野外用的同样的小碗，却打了六个鸡蛋呢！这件事让我懂得了，不管哪件事，我们都要去尝试，不要别人嚼了吐给你吃(ﾉД`)。就像你不会写字，妈妈教你，你就会写了，但以后期末考试你不会写这个字，身边又没有妈妈，那你肯定考不了又不会了，所以我们以后一定要自己认真学习。

小宝：齐的全世界超级无敌大作，写作时间：9：19分，写作地址：牡丹小区，第几篇：247篇：今天晚上奶奶给我们做的烩大饼，就是把大饼煮一煮，里面放一些青菜，然后再放一些火腿，煮一煮就好了。这就是我猜的过程，不过做出来的烩大饼一定很好吃，因为自己亲手做的话，一定会觉得更好吃。明天我要做一个炒鸡蛋，自己吃，说不定很好吃呢。呦呵，因为我在老师发的新教育，一年级上看的第一个故事就是《野外劳动节》。这个故事里面都是一些小朋友在家里把所有的事情练熟了，但是确实是很紧张，里面的一位小朋友在家里做鸡蛋羹，非常好吃，但是在外面都是用的小碗，在家里打了两个鸡蛋，但到野外却打了六个鸡蛋，换了个大碗之后就做出来的鸡蛋羹，比家里做的更好吃。这让我懂得了，我们干什么都没有自己干好，比如你吃饭，别人嚼了吐给你吃，你就尝不到味儿，必须要自己去尝试才能尝到它真正的味道。今天我很开心。