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一般地，孩子回家吃完晚饭后，都会歇一会儿再去学习。
可有些孩子愣是抓紧这段时间看电视，或直接拿起手机刷视频、玩游戏。
结果，孩子的心思早就飘到九霄云外，很难停下来专注学习。
要想让孩子更快进入学习状态，学之前要尽量避免娱乐活动。
建议家长和孩子约法三章，必须先完成学习任务，然后做自己喜欢的事情。
在电子产品的使用上，家长一定要为孩子设限，包括使用时长、接触内容等。
另外，晚饭后不妨走动一下或往远处看看，赶走疲倦瞌睡，以更饱满的精神投入学习。
