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中午去同学那里做了肩颈，最近工作强度大，总感觉后背用不上力气，精气神不足。做完后身体排出特别多的乳酸。长叹一口气，舒服。
身体是我们疲劳的信号，工作无论怎么忙，都要好好对待自己。人到中年，上有老，下有小，唯有先照顾好自己，才能很好的照顾家人。
