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精力管理优化
李丽

早起5.30完成昨天复盘。复盘完毕有点打盹了,想睡一会儿哈哈,还是起床啦。晨起不看手机,

完成今日工作梳理。保持每日计划。

听课,再次明确教育归根结底是一种退出姿态。

少食轻食。保持优质碳水。

午休。保持冥想。

下午两连堂。有纰漏,需改进。

绘本。继续有意思一些。

今日事今日毕

图像

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