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每年的5月25日是全国心理健康日，“5.25”的谐音即为“我爱我”，提醒大家“珍惜生命，关爱自己”。
核心内容是：关爱自我，了解自我，接纳自己，关注自己的心理健康和心灵成长，提高自身心理素质，进而爱别人，爱社会。
随着年龄的增长，儿童青少年逐步迈进了人生不同的阶段，应对着来自生活、学习、社交以及自身成长等多方面的挑战，因此其心理健康需要家庭、学校、社会共同营造良好的氛围，积极关心关注。
