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早上好！昨晚看了一篇文章挺好的，分享一下：我们平常难免出现一些情绪不稳定的时候对孩子发火，有八种方法可以借鉴一下的，我们要保持向内学习，写写感恩日记，与孩子沟通做到心平气和，走进大自然，运动半小时左右，储存快乐能量，抛去去一天的烦恼，烦事往好处想。我们一起加油吧！
