家庭教育就是

培养至少一项体育爱好

攀登高峰，最需要体魄来支撑；

深陷低谷，最需要运动来充能。

柏拉图曾说过一句话

“神给人进化的两种管道——教育和运动。

教育，是人走出愚昧无知的管道，

而运动，是人走出平庸迈向强大，突破自我的管道。”

儿子：“爸爸，我以后能不锻炼吗？运动真的好累啊！”

爸爸：“不可以哦宝贝，运动是为了让你能够拥有一个健康的体魄。”

儿子：“健康，有那么重要吗？”

爸爸：“当然，如果说健康是1，那成绩、样貌、金钱、娱乐、梦想都是后面的0。如果把1去掉，后面是什么？

儿子：那就只有0了？

爸爸：是的，没有健康，一切归零。

很多人在追逐后面的0

熬夜游戏、熬夜学习

吃饭挑食、睡眠不充足……

可一旦失去了健康

即便拥有了再多也是一场空

孩子要有一项体育爱好

这是健康

健康的身体

才是最大的财富

它能支撑你达到自己想要的目标

收获梦想的生活

孩子要有一项体育爱好

成为一生的“知心朋友”

不离不弃的那种

陪伴孩子一起成长

2015年福建理科状元姜麟琨

在学校是出了名的“跑步健将”

甚至高考前一天还在坚持跑步

2016年广东省理科状元李奕辰

长期坚持适量运动

尤其喜欢游泳和羽毛球

即使学业紧张

每天下午也要去学校球场打两场

2018年江西理科状元傅林轲

最大的爱好就是踢足球

曾任高中校足球队队长

还获得了省校园足球联赛MVP

有一项体育爱好的孩子

可以轻松的长期坚持运动

并享受这个过程

是纯粹的愉悦

而不用逼着自己

为了运动而运动

为了自律而运动

这是完全不一样的体验

对身体和心理都有极大地正向影响

有一项体育爱好的孩子

更能攀登高峰，迎战挑战

无论是现实中的高峰

还是人生路上的高峰

有一项体育爱好

能给孩子强健的体魄

和满满的正能量

有一项体育爱好的孩子

更能抵抗挫折，摆脱低谷

孩子的成长不太可能一帆风顺

总会有低谷期

有一项体育爱好

可以释放压力

减轻焦虑和抑郁情绪

增强自信心和自尊心

孩子如果有一项体育爱好

发展为特长

将会是其一生最大的财富之一