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经过本次心理健康教育学习，我更加深入地认识到学校心理健康教育的重要性，这次培训中，我有了很大的收获，感受颇多。心理健康教育方面的知识从无到有，从浅到深。本次培训使我认识到：健康不仅是身体上没有任何疾病，而且能正确了解和接纳自我，能正确地感知现实并适应现实，良好的适应及良好的人际关系，能平衡过去。在这次的心理健康教育培训中，我们不仅学习到了对学生的心理健康教育的方法，也掌握了心理压力调节的方法教师自己保持乐观的心态，教师是学校心理健康教育的推行者、具体实施者，一个成功的教师，除了要有渊博的学识和优良的教学技能，还要有健全的人格和高尚的品德。
