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2024年5月25日 星期六 阴
今天下班回家后，欣悦高兴地对我说，散打老师表扬她了，说她练的挺好的。欣悦还现场表演给我看了呢。
今天有两次大声说话想发火时，想起了自己制定的情绪管理计划，适时地控制住了。希望自己继续坚持，改变自己。
